maricristallina's Journal, 24 Jul 23

finalmente forse sta ricominciando a scendere...forza Mary non mollare💪💪💪
99.4 kg Lost so far: 8.9 kg.    Still to go: 29.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 July 2023:
1417 kcal Fat: 36.55g | Prot: 77.89g | Carbs: 195.04g.   Breakfast: Cuor di Terra Canestrelli di Sassello, Neogal Yogurt Greco Pesca , Caffè (Espresso). Lunch: Penny Market Baguette, Albume d'uovo, Cetriolo (senza Buccia), Auchan Olio Extravergine di Oliva , VICI Bastoncini di Mare. Dinner: Carne di Vitello, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patate Crude. Snacks/Other: Susine, Albicocche, Madama Oliva Lupini Salati, Dolciando 10 Ghiaccioli , Pesca Noce. more...
Losing 4.9 kg a Week

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Comments 
dopo la tempesta c,è sempre il sole 💪 
25 Jul 23 by member: Sinclaudio
Grazieee 
25 Jul 23 by member: maricristallina

     
 

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