|
|
1292 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 93.68g | Carbs: 137.23g.
Breakfast: Щавель, Молодой Шпинат, Избенка Белпер Кноле, Banana Mama Мука из Зелёных Бананов, Зеленая Линия Сыр Творожный Сернурская Рикотта, Жизнь Март Качокавалло, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Кабачки. Lunch: ВкусВилл Масло Гхи, Салат Айсберг, ВкусВилл Салат Руккола Радичио , Зеленая Линия Сыр Творожный Сернурская Рикотта, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Сыр Красный Виндзор , Индилайт Грудка Индейки Отварная, Иван Да Марья Рожки Нутовые. Dinner: Корица, Пятерочка Сливы, Абрикос, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%. Snacks/Other: One Price Coffee Матча на Миндальном Молоке. more...
|
|
1400 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 43 minutes, Resting - 14 hours and 2 minutes, Sleeping - 8 hours and 35 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catherine.gottin's Weight History
|