Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 74.56g | Prot: 98.98g | Carbs: 119.57g.
Breakfast: Здоровое Меню Масло Льняное , Дом Яйцо Всмятку, Капуста Белокочанная, Мастерская Пирога Чизкейк Нью-Йорк, Сахар, Славянские Кружева Молоко 3,2%. Lunch: Сахар, Масли Вафли Сливочные, Больница Огурцы Соленые, Больница Суп с Вермишелью на Курином Бульоне, Be Fresh Сельдерей, Капуста Белокочанная, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера Малое. Dinner: Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Пятерочка Помело, Китайская Капуста, Северная Компания Форель Подкопченая, Президент Масло Сливочное 82%, Рижский Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной Подовый Хлеб, WKUP Энергетик, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно (Манго-Маракуйя). more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia0313's Weight History
|