agungima's Journal, 19 Jul 23

Mulai dari awal lagi,,sempat d fase malas timbang” makanan moga kali ini lbh konsisten lagi💪🙏

---

2075 kcal

Fat: 68.54g | Prot: 90.89g | Carbs: 274.91g.   Breakfast: Herbalife NRG, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix Mint Chocolate. Lunch: Lawar Babi, Kacang Tanah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Dinner: Nasi Jinggo. Snacks/Other: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Khong Guan Chocolate Cream Biscuit, BonCabe Mi Krispi Boncabe . more...