ayseabat's Journal, 18 Jul 23


View Diet Calendar, 18 July 2023:
1622 kcal Fat: 62.72g | Prot: 45.38g | Carbs: 218.05g.   Breakfast: Peynirli Börek, Haşlanmış Yumurta, Peyman Bahçeden Fındıklı Bar, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu. Dinner: Tadelle Gofret. Snacks/Other: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Sebzeli Bulgur Pilavı, Karpuz, Ceviz, Karpuz, Koska Sade Tahin Helva, Sebzeli Bulgur Pilavı, Tavuk Çorbası, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ayseabat's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.