|
это что за выкрутасы🤬 всё соблюдала и не то что ноль, а вообще плюс😭😱
|
85.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 39.15g | Prot: 62.23g | Carbs: 179.82g.
Breakfast: Хлебец, Сыр Гауда, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мюсли с Фруктами, Кофе с Молоком. Lunch: Горчица, Лаваш Тонкий, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Красные Помидоры, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Свекла Вареная. Snacks/Other: Корица, Банан, Персики, Молочная Легенда Снежок 3,2%, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|