Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
83.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2705 kcal
|
Fat: 148.13g | Prot: 115.78g | Carbs: 243.79g.
Breakfast: Особая Коллекция Сыр Кавказский, Экокультура Помидоры Черри, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновое, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Artfruit Авокадо ХАСС, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Яйцо Куриное, Кофе, Красный Сладкий Перец. Lunch: Ашан Филе Куриное Запеченое, ВкусВилл Томаты Протертые, Глобус Сыр Палермо, ВкусВилл Равиоли с Крабом, Креветками и Моцареллой. Dinner: SPAR Торт Пикник, Обожайка Зефир Глазированный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|