zeelenok123's Journal, 16 Jul 23

Седьмой день работы с лишним весом. Чувствую лёгкость и свободу в теле. Параллельно работаю с психологом на тему РПП.Осознаю,что лишний вес и переедания это психологические проблемы.Заедание проблем едой. Сначала сложно, но с каждым днем становится лучше.

View Diet Calendar, 16 July 2023:
668 kcal Fat: 40.08g | Prot: 20.71g | Carbs: 60.11g.   Breakfast: McDonald's Капучино Большой, Мёд, Йогурт Греческий. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zeelenok123's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.