Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
76.6 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 80.59g | Carbs: 174.25g.
Breakfast: Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Российский, Троекурово Фарш Филейный. Lunch: Додо Пицца Гавайская. Dinner: Barilla Макароны, Котлеты из Индейки, Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|