Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 54.07g | Prot: 82.17g | Carbs: 116.44g.
Breakfast: Level Kitchen Мясной Пудинг, Сушкоф Пицца Римская с Лососем. Lunch: Level Kitchen Португальский Пирожок, Level Kitchen Португальский Пирожок, Магнит Торт Бисквитный Нежный , Level Kitchen Чили с Тыквой и Мандаринами и Отварной Рис с Черным Кунжутом . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
radonita's Weight History
|