Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 70.73g | Prot: 91.62g | Carbs: 82.96g.
Breakfast: Город Сад Перец Фаршированный Чечевицей и Овощами, Раф Кофе. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Малина. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari.statina.94's Weight History
|