Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
101 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 48.09g | Prot: 40.55g | Carbs: 92.41g.
Breakfast: Суп Куриный с Картофелем, Кофе с Сахаром. Lunch: Сосиски Молочные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рис с Овощами. Snacks/Other: Агуша Пюре Яблоко-Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hannaeismant's Weight History
|