Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 53.30g | Prot: 84.82g | Carbs: 148.17g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Творожная Запеканка, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Крупа Перловая. Snacks/Other: Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaaleksanan8821's Weight History
|