Kate_Fomicheva's Journal, 09 Jul 23

Зашла в кафе перед тренировкой, запаслась белком 🤍

View Diet Calendar, 09 July 2023:
2406 kcal Fat: 111.07g | Prot: 127.36g | Carbs: 230.76g.   Breakfast: Брест Литовск Простокваша 4%, Зефир, Брест Литовск Простокваша 4%, Творог 5%. Lunch: Простая Еда Запеканка Творожная с Изюмом , Простая Еда Сельдь под Шубой, Омлет с Молоком. Dinner: SPAR Кусок Пиццы с Курицей по Рецепту SPAR, Помидоры, Яичный Белок, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная. more...
2315 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kate_Fomicheva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.