Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
58 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 60.80g | Prot: 89.50g | Carbs: 177.21g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Булочка, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Магнит Банан, Вкуснотеево Закваска по-Домашнему, Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос, Мёд, Janarat Фейхоа Протертое с Сахаром, Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный, Grow Food Куриный Суп с Рисом. Dinner: Сыр Моцарелла, Octa Напиток Молочный со Вкусом Клубники, Сыр Моцарелла, Octa Напиток Молочный со Вкусом Клубники, Малина. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NinaMayskay's Weight History
|