|
Ужин 450 кк Лосось запеченный, овощами карри и шпинатом 😌
|
1166 kcal
|
Fat: 49.15g | Prot: 121.71g | Carbs: 40.50g.
Breakfast: Яйцо, Куриная Грудка на Гриле, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Авокадо Авокадо, Maxler Глютамин. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Рыбный Бульон, Вареное Яйцо, Сибас, Глобус Морковь Отварная. Dinner: Guinness Пиво Темное Фильтрованное , Молодой Шпинат, Оливковое Масло, Тушеные Овощи, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Clean Lean Protein Strawberry, Голубика, Maxler Глютамин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgacovell's Weight History
|