Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
84.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 30.05g | Prot: 48.68g | Carbs: 110.60g.
Breakfast: Level Kitchen Гранула Медовая с Йогуртом и Тропическими Фруктами, Кофе (из Молотых Зерен), Вода (в Бутылке). Lunch: Level Kitchen Тост с Мясным Чили , MacCoffee Latte al Caramello, Level Kitchen Котлета под Шубой из Индейки и Курицы с Лапшой Удон и Кунжутом. Snacks/Other: Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MissZD_выгоняем гормонотерапию's Weight History
|