Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 70.27g | Prot: 51.55g | Carbs: 95.75g.
Breakfast: Банановый Хлеб, Кофе, Вареное Яйцо, Сыр, Now Foods Омега-3. Lunch: Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Кабачковые Оладьи, Ferma Сырный Трюфель, Австралийский Торговый Дом Спринг Роллы с Креветками и Овощами, BeFit Суп-Пюре из Тыквы с Кокосовым Молоком, Вино Сухое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nv_ageeva's Weight History
|