Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 67.95g | Prot: 93.26g | Carbs: 83.15g.
Breakfast: Фарш Индейки, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Коричневый Рис, Чай Несладкий, Салат из Капусты и Огурца, Кормим Правильно Котлеты Куриные с Кабачком. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Зеленый Лук, Куриный Фарш, Elmika Хлебцы Овсяные, Кофе с Молоком, Чай Несладкий, Груша, Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija181's Weight History
|