Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 76.99g | Prot: 67.11g | Carbs: 177.66g.
Breakfast: Куриный Бульон, Леовит Суп-Пюре Гороховый с Сухариками , Kultlab Protein Pie Черника , Икра Красная, Зеленая Линия Хлебцы Томатные, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Глобус Кукуруза Сладкая в Зернах, Авокадо Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк , Картофель с Грибами, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Глобус Кукуруза Сладкая в Зернах, Шеф Перекресток Морковь по-Корейски. Dinner: Арбуз, Персики, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Other: Редис, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Легкий, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
radonita's Weight History
|