Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 83.28g | Prot: 67.27g | Carbs: 137.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирятин Сыр Король Сыров, Блины на Молоке. Lunch: Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Сало, Фасоль Стручковая, Куриные Отбивные. Dinner: Компот Ягодный, Мясная Гильдия Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Кексы с Черникой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🌟Богдана Олеговна🌟's Weight History
|