Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 25.24g | Prot: 19.49g | Carbs: 155.79g.
Breakfast: Чай Несладкий, Хлебпром Торт Бисквитно-Кремовый. Lunch: Хлеб Черный, Вермишелевый Суп. Dinner: Чай Несладкий, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: Банан, Огурец (с Кожурой), Клубника, Киви, Огурец (с Кожурой), Клубника. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rosymarshmellow's Weight History
|