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Jantinha 🫶🏻 Ovos com atum e salada 🤩
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944 kcal
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Fat: 53.12g | Prot: 70.20g | Carbs: 44.81g.
Breakfast: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Clara de Ovo, Banana da Terra. Lunch: Abóbora Moranga Cozida, Costeleta de Porco Frita, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Ovo, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Ovo, Pasta de Amendoim, Hortifruti Abacate, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Queijo Coalho, Veritá Bolo de Cacau Low Carb. more...
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2244 kcal
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Exercise:
Cross Training - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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