|
Активно иду в - спустя почти 3 года родов и приближаюсь к добеременным 62.. А цель как была так и осталась, 55 кг
|
1116 kcal
|
Fat: 41.83g | Prot: 86.04g | Carbs: 103.21g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Егорьевская Фабрика Барская Ветчина Вареная, Liebendorf Сыр Гауда Нарезка. Lunch: Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Котлеты Курица и Кабачок 28.06, Гречка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|