zlo4e's Journal, 30 Jun 23


View Diet Calendar, 30 June 2023:
1116 kcal Fat: 41.83g | Prot: 86.04g | Carbs: 103.21g.   Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Егорьевская Фабрика Барская Ветчина Вареная, Liebendorf Сыр Гауда Нарезка. Lunch: Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Котлеты Курица и Кабачок 28.06, Гречка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
2163 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zlo4e's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.