Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 33.56g | Prot: 55.68g | Carbs: 81.28g.
Breakfast: Пора Есть Сырок Творожный с Молоком Сгущеным Вареным, Абрикос, Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Dinner: Schogetten Stracciatella, Абрикос, Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Самокат Рисовая Мука, Красная Цена Творог 2%, Яйцо. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|