Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 41.24g | Prot: 68.27g | Carbs: 87.46g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Дамплинг Репаблик Спринг-Роллы со Свининой и Креветкой, Рыбное Дело Икра Трески, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. Lunch: Nut N Go Миндальный Батончик. Dinner: Рыбное Дело Икра Трески, Мистраль Чечевица Вареная, Galbani Сыр Моцарелла, Яичный Белок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lizabell1's Weight History
|