После двухчасовой трени грех не поесть нормально 😅В зале еще выпила вкусный клубничный изолят😋 На весах 54, а вид круче, чем было при 48кг. Спорт творит чудеса ❤️
|
488 kcal
|
Fat: 16.50g | Prot: 58.62g | Carbs: 26.16g.
Breakfast: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Огурец (с Кожурой), Слабое Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|