Tampatamka's Journal, 27 Jun 23

Быстроперекус

View Diet Calendar, 27 June 2023:
1297 kcal Fat: 36.46g | Prot: 129.91g | Carbs: 119.74g.   Breakfast: Fine Life Перепелиное Яйцо, Чай, Агро Альянс Отруби Овсяные Экстра, Магнит Яблоко Красное, Продуктовая Аптека Клетчатка Яблочная, Pretto Сыр Рикотта, Морковь, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Green Ray Кукуруза, Индилайт Филе Грудки Индейки, Kotanyi Чеснок Сушеный, Лента Баклажан . Dinner: Чай, SPAR Хлебцы с Зелёной Гречкой, Чеснок, SPAR Хлебцы Хрустящие Бородинские, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Snacks/Other: Терафлю Терафлю , Fit And Joy Протеиновый Батончик Манго, Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Магнит Слива, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Кофе, Светаево Сливки 10%. more...
1511 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tampatamka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.