Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 36.69g | Prot: 182.36g | Carbs: 159.53g.
Lunch: Окей Груша Аббат, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Черкизово Карпаччо из Индейки, Laplandia Fish Сыр, Ржаной Край Заварной. Dinner: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Ашан Груша Вильямс, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Перекресток Улитка Греческая Курица/Картофель. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
exit_trigger's Weight History
|