Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
69.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 59.09g | Prot: 55.98g | Carbs: 99.84g.
Breakfast: Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад , Соленья, Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой. Lunch: Помидоры Черри, Соленья, Куриные Голени с Кожей, Рис с Овощами. Dinner: Globus Салат Редис/Огурец. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yangel5681's Weight History
|