Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 63.98g | Carbs: 155.61g.
Breakfast: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриная Грудка на Пару. Lunch: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. Dinner: Магнит Банан. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Evgesha_103,7_до_63,7's Weight History
|