AnstasiyaS's Journal, 23 Jun 23

Утро доброе!😀☀️🌸
На завтрак манная каша. Не планировала, ребенок попросил, решила за компанию тоже ей позавтракать.🍴
Крупа из ТС пшеницы, дополнена клубникой, тыквенными семечками и чутком карамельного сиропа. Сыр, кофе.🍓☕️

View Diet Calendar, 23 June 2023:
1359 kcal Fat: 67.57g | Prot: 82.73g | Carbs: 107.01g.   Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шоколадница Сироп Карамельный, Тыквенные Семечки, Клубника, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Владхлеб Лепешка Ржаная, Борщ с Говядиной. Dinner: Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Семушка Ореховая Смесь. more...

94 Supporters    Support   

Comments 
Моя любимая каша!!! Приятного аппетита🌺 
22 Jun 23 by member: svetlananav
И у меня сегодня тоже самое🤗🤝 хорошего дня 🤗 
22 Jun 23 by member: Ralisa1981
хочу похудеть 
23 Jun 23 by member: 1980 sveta
Я сегодня тоже манной кашей завтракала 
23 Jun 23 by member: Iskorka ya
Оказывается многие любят и едят манку. Я несколько лет ее не ела вообще, из каждого утюга ведь кричали, что она бесполезная. Сейчас ем с удовольствием и снижению веса она никак не мешает:) 
23 Jun 23 by member: AnstasiyaS

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AnstasiyaS's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.