Makulshina's Journal, 22 Jun 23

Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
60.8 kg Lost so far: 7.1 kg.    Still to go: 1.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 June 2023:
1032 kcal Fat: 35.45g | Prot: 17.24g | Carbs: 157.56g.   Breakfast: Голубика, Быстров Каша 5 Злаков без Варки Изюм и Орехи. Lunch: Mixbar Карамель с Начинкой Жевательное Ассорти, Теремок Винегрет Постный, Теремок Гречка Постная. Dinner: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника. Snacks/Other: Кофе, Цех 85 Эклер Сливочный. more...
1937 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Makulshina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.