|
-0,4 кг
|
63.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 76.84g | Prot: 55.62g | Carbs: 128.61g.
Breakfast: Банан, Ореховая Роща Клюква Вяленая, Каша Овсяная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Шампиньоны Жареные. Lunch: Каждый День Попкорн Сладкий, Шоколадница Салат с Баклажанами и Фетой, Шоколадница Диетическая Куриная Грудка, Капучино. Snacks/Other: ВкусВилл Пироженое Пряное Тыквенное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|