ohfrance's Journal, 21 Jun 23


View Diet Calendar, 21 June 2023:
1579 kcal Fat: 55.76g | Prot: 99.72g | Carbs: 149.10g.   Breakfast: Perugina Cioccolato Extra Fondente 85%Cacao, Milk Crema Dessert al Caramello (MILK), Muesli Muesli Croccante con Frutta. Lunch: Tesco Grana Padano, Vivo Meglio Spaghetti di Mais e Riso, Albume d'uovo Albume D’Uovo Pastorizzato Esselunga, Zucchine, Uovo. Tea: Wasa Wasa Integrali . Dinner: Esselunga Pesto alla Genovese senza Aglio (2), Zucchine, Patate, Hambuer di Soia Hamburger di Soia Esselunga. Supper: Yoeggs Yoeggs al Gusto Cocco. more...
1763 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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