Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
733 kcal
|
Fat: 19.00g | Prot: 100.27g | Carbs: 36.98g.
Breakfast: Кефаль, Global Village Зелёный Горошек, Фрумка Пюре из Яблок и Персиков, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Приготовленная Морковь, Петелинка Филе Бедра Куриное . Snacks/Other: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|