Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2017
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 27.68g | Prot: 53.95g | Carbs: 94.22g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Помело, Чудо Йогурт Детки, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Яйцо, Клементины, Магнит Банан, Яйцо. more...
|
|
1572 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Belmeseva's Weight History
|