|
Кабачковые оладьи. Получится много и вкусно
|
1172 kcal
|
Fat: 47.51g | Prot: 93.31g | Carbs: 97.31g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сметана , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачок. Lunch: Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная. Dinner: Лук, Лосиный Фарш, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Nespresso Кофе Капсула, Пятерочка Груша Сезонная , Данон Творог Мягкий 5%, Сухие Семена Чиа. more...
|
|
 Comments
Пожалуйста, дайте рецепт. 🙄
21 Jun 23 by member: vaksuma
|
Рецепт
Кабачок 350 гр
Мука 30 гр
Яйцо 50 гр
Масло для жарки
Соль
Трем на терке , смешиваем и жарим до золотой корочки . Толстые не делайте не прожарятся
21 Jun 23 by member: N.buliko
|
Спасибо! Обязательно попробую)
21 Jun 23 by member: vaksuma
|
21 Jun 23 by member: Инесса1981
|
В районе 400 кал на все приготовленные продукты с учетом масла для жарки
Получается полная глубокая тарелка , много.
Я на два приема пищи делю.
21 Jun 23 by member: N.buliko
|
Со сметаной вообще волшебно 👍
21 Jun 23 by member: N.buliko
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
N.buliko's Weight History
|