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Dessert...100 Gramm Apfel (ganz bewusst um mein Zuckerlimit einzuhalten) mit 30 Gramm Mandelmus ...machz satt und glücklich, 245 Kalorien😁
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2400 kcal
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Fat: 87.10g | Prot: 98.17g | Carbs: 294.58g.
Breakfast: Bio Hanfprotein, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Kokos Drink, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Lunch: Natives Kokosöl Kaltgepresst, Wok-Gemüse, REWE Zwiebel, Kokos Drink, Hirse, Farmers Gemüse. Dinner: DM Bio Mandelmus Weiß, Alnatura Cornichons, REWE Apfel, Strauchtomaten, Oatly Aufstrich Natur, Vollkornbrot glutenfrei. Snacks/Other: Farmer's Snack Mandeln Natur, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Seeberger Popcorn-Mais, Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). more...
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SteffiEndlichICH's Weight History
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