Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
50.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 51.33g | Prot: 89.80g | Carbs: 179.73g.
Breakfast: Шампики, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Вареное Яйцо, Nordic Гречневые Хлопья. Lunch: Шампики, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Nordic Гречневые Хлопья, Банановый хлеб 🍌 🍞. Dinner: Грецкие Орехи, Черешня, Лента Виноград Ред Глоб, Банановый хлеб 🍌 🍞. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solyonova.'s Weight History
|