dragoypolina's Journal, 20 Jun 23

фото из окна моего зала.делитесь видами где вы тренируетесь.
назрел вопрос, есть ли те, кто страдает бессоницей? мучаюсь с 14 лет. даже если смертельно устала ,сон поверхностный. Как вы боретесь с этим? Мне помогает вальдоксан или 6мг мелатонина

---

1561 kcal

Fat: 100.15g | Prot: 56.34g | Carbs: 108.90g.   Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Поставы Городок Сыр Пармезан, Хмельницкие Булочные Булка Французская, Кофе с молоком. Lunch: Schogetten Freeze Me Vanilla, Песто, Макароны Отварные. Dinner: Свиной Фарш (Приготовленный), Песто, Макароны Отварные. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...