Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 71.15g | Carbs: 198.41g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Макароны с Маслом. Lunch: Пятерочка Элеш с Курицей. Dinner: Зеленая Точка Компот из Сухофруктов, Говядина Постная, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами, Греческий Салат. Snacks/Other: Семечки, Перекресток Персик, Батон, Сахар, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniania90's Weight History
|