Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 64.89g | Prot: 120.01g | Carbs: 155.26g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Милти Бургер с Курицей и Соусом Чеддер. Lunch: Plouda Марципан с Вишней, Милти Фрикадельки с Домашней Пастой в Томатном Соусе. Dinner: ВкусВилл Соус Песто с Зелёным Базиликом, Fun Fish Тунец в Собственном Соку, Dolce Albero Linguine. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|