Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2065 kcal
|
Fat: 55.31g | Prot: 86.85g | Carbs: 190.09g.
Breakfast: Милти Бургер с Курицей и Соусом Чеддер, Parmalat Молоко 0,5%, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара. Lunch: Мохито, Плов с Говядиной, Апероль Шприц, Просекко, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|