Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2015
|
87.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 39.27g | Carbs: 210.00g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Черносливом. Lunch: Hungrow Цукини в Томатном Соусе. Dinner: Салат из Свеклы с Чесноком. Snacks/Other: Курага, Нестле 48 Копеек Райский Остров, Чудо-Хрустяшка Израильская Лепешка, Активиа Термостатная Ванильная, Инжир, Персики. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|