Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 39.39g | Prot: 50.43g | Carbs: 96.66g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Цветочный Мед, Инской Рогалики Пожарские, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Зеленый Луг Молоко 3,2%, Алейка Хлопья 4 Злака. Lunch: Брокколи, Семга Отварная, Помидоры, Булгур (Вареный). Dinner: Булгур (Вареный), Помидоры, Семга Отварная, Брокколи. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natallexx's Weight History
|