Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
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58.5 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2483 kcal
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Fat: 66.29g | Prot: 82.24g | Carbs: 393.91g.
Breakfast: 파리바게트 아이스 아메리카노. Lunch: 세븐일레븐 노슈가애디드 헤이즐넛향, Atkins Triple Chocolate Bar. Dinner: 코다노 후레쉬 모짜렐라 펄, 계란후라이, 농심 신라면, 농심 짜파게티. Snacks/Other: 하리보 스타믹스, 하리보 하리보 웜즈 사우어, 크라운 새콤달콤 레모네이드, 이클립스 쿨링 소프트 캔디 레몬민트향. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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yeoyurim's Weight History
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