Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
85.6 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 63.60g | Prot: 63.69g | Carbs: 109.71g.
Breakfast: Bucheron Горький Шоколад 72%, Черешня, Тыквенные Семечки, Elovena Каша Овсяная без Глютена, Кофе, Голубика, Now Foods Омега-3, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Шоколад, Капустный Салат, Курица Вареная. Dinner: Маслины, Салат Овощной с Маслом, Черешня, Индейка Тушеная с Овощами. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nv_ageeva's Weight History
|