さのけん's Journal, 15 Jun 23


View Diet Calendar, 15 June 2023:
2227 kcal Fat: 53.45g | Prot: 67.15g | Carbs: 370.37g.   Breakfast: リンゴ, ダノン ビオ プレーン・加糖, あんこ, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, キッコーマン 調整豆乳. Lunch: リンゴ, 手作り弁当. Dinner: 亀田製菓 まがりせんべい, 山崎製パン 大きなシュークリーム, ファミリーマート おにぎり 紅鮭. more...
2170 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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